Biegacz wegetarianin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Biegacz wegetarianin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Wraz z biegiem czasu coraz więcej osób zaczyna przerzucać się na zdrowe diety. Jest to bardzo ważne, żeby decydować się na takie formy posiłków,...
Jak zrobić wino z ryżu?

Jak zrobić wino z ryżu?

Nie musisz wędrować do sklepu monopolowego, aby zdobyć wykwintny trunek. Równie dobrze możesz go zrobić samodzielnie. Jednym z prostych do wykonania w warunkach home...
Biegacz weganin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Biegacz weganin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Nie jest łatwo być wegetarianinem czy weganami i jednocześnie uprawiać wyczerpujący organizm sport. Aktywność fizyczna wymaga naprawdę dużego wysiłku, dlatego też musimy się zdrowo...
Produkty, dzięki którym pozbędziesz się pasożytów z organizmu

Produkty, dzięki którym pozbędziesz się pasożytów z organizmu

Organizm człowieka jest jak najbardziej podatny na występowanie w nim rozmaitych pasożytów, wśród których za najczęstsze uznaje się włosogłówkę, węgorka jelitowego czy glistę ludzką. Te...
Tort galaxy - jak go zrobić?

Tort galaxy – jak go zrobić?

Uwielbiasz piec ciasta? Jesteś prawdziwym łasuchem, który lubi eksperymentować w kuchni? A może zbliżają się urodziny kogoś bliskiego i chcesz oczarować solenizanta wyjątkowym, słodkim...
Rodzaje pieprzu

Rodzaje pieprzu

Czy wyobrażasz sobie standardowe gotowanie bez przypraw? To one dodają smaku, podkreślają aromat i dopieszczają nasze kubki smakowe. Do zupełnej podstawy ziół zalicza się...
Acai bowl – ulubione śniadanie blogerek

Acai bowl – ulubione śniadanie blogerek

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, powinien dostarczyć nam odpowiednio dużo energii na cały poranek oraz być solidną dawką wartości odżywczych. Nie masz...
Brain foods to nowy kulinarny hit. Te dania poprawią działanie twojego mózgu

Brain foods to nowy kulinarny hit. Te dania poprawią działanie twojego mózgu

Intensywnie wytężając swój umysł na co dzień, warto go systematycznie regenerować. Możemy to robić poprzez odpowiedni dobór jadłospisu, który jest ważny nie tylko po...
Lipa i kwiat lipy – jakie są ich lecznicze właściwości?

Lipa i kwiat lipy – jakie są ich lecznicze właściwości?

Lipa to jedna z najbardziej pospolitych rodzajów roślin występujących w naszym kraju. Przechodzimy obok drzew lipowych co dzień, ale często nie zdajemy sobie kompletnie...
Jak stosować dietę, spędzając 10 godzin poza domem?

Jak stosować dietę, spędzając 10 godzin poza domem?

W dzisiejszych czasach bardzo powszechnym zjawiskiem jest pracoholizm. Ludzie spędzają w miejscach swoich prac zarobkowych więcej niż standardowe osiem godzin. Dla wielu, zwłaszcza zatrudnionych...

ZOBACZ TEŻ