Acai bowl – ulubione śniadanie blogerek

Acai bowl – ulubione śniadanie blogerek

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, powinien dostarczyć nam odpowiednio dużo energii na cały poranek oraz być solidną dawką wartości odżywczych. Nie masz...
Rodzaje pieprzu

Rodzaje pieprzu

Czy wyobrażasz sobie standardowe gotowanie bez przypraw? To one dodają smaku, podkreślają aromat i dopieszczają nasze kubki smakowe. Do zupełnej podstawy ziół zalicza się...
Cake pops – co to jest i jak je zrobić?

Cake pops – co to jest i jak je zrobić?

Nie lubisz, albo nie potrafisz piec tradycyjnych ciast, ale Twoi domownicy to istne łasuchy? A może w najbliższym czasie spodziewasz się gości i chcesz...
pączek

ILE KALORII MA PĄCZEK I JAK GO SPALIĆ?

Osoby na diecie odchudzającej bardzo często narażone są na pokusy. Jedna z nich jest pączek. Właśnie podczas diety smakuje on najlepiej. Waga paczka wynosi...
Pyszne dressingi do sałatek

Pyszne dressingi do sałatek

Nie trzeba wiele zachodu, aby przygotować niesamowicie smaczną i bogatą w wartościowe dla organizmu składniki sałatkę. Jest to jeden ze zdrowszych posiłków, które warto...
Biegacz weganin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Biegacz weganin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Nie jest łatwo być wegetarianinem czy weganami i jednocześnie uprawiać wyczerpujący organizm sport. Aktywność fizyczna wymaga naprawdę dużego wysiłku, dlatego też musimy się zdrowo...
Biegacz wegetarianin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Biegacz wegetarianin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Wraz z biegiem czasu coraz więcej osób zaczyna przerzucać się na zdrowe diety. Jest to bardzo ważne, żeby decydować się na takie formy posiłków,...
Jak zrobić wino z ryżu?

Jak zrobić wino z ryżu?

Nie musisz wędrować do sklepu monopolowego, aby zdobyć wykwintny trunek. Równie dobrze możesz go zrobić samodzielnie. Jednym z prostych do wykonania w warunkach home...
siemie lniane

Siemię lniane – sprawdzony sposób na zaparcia

Siemię lniane są to malutkie nasiona lnu o właściwościach zdrowotnych i odżywczych dla ludzkiego organizmu. Może mieć on dobroczynny wpływ na nasz organizm i...

Swojskie wędliny – dlaczego są lepsze od tych z marketu?

Znalezienie wędlin dobrej jakości nie jest łatwe i jeśli chcemy poczuć aromatyczny smak, jaki oferują tzw. swojskie wędliny, zwykle musimy szukać ich w odpowiednim...

ZOBACZ TEŻ