5 gadżetów, które zautomatyzują codzienne czynności

Obowiązki domowe kojarzą nam się zwykle z nieprzyjemnymi, długotrwałymi czynnościami, które trzeba wykonać, by móc mieszkać schludnie i wygodnie. W dodatku po kilku godzinach...
Biegacz wegetarianin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Biegacz wegetarianin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Wraz z biegiem czasu coraz więcej osób zaczyna przerzucać się na zdrowe diety. Jest to bardzo ważne, żeby decydować się na takie formy posiłków,...
Aranżacja salonu z aneksem kuchennym w stylu skandynawskim

Aranżacja salonu z aneksem kuchennym w stylu skandynawskim

Jeżeli chodzi o trendy dominujące aktualnie w zakresie wystroju pomieszczeń mieszkalnych wśród Polaków, to zdecydowanym numerem jeden okazuje się nurt skandynawski, który naprawdę wybierany...
Acai bowl – ulubione śniadanie blogerek

Acai bowl – ulubione śniadanie blogerek

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, powinien dostarczyć nam odpowiednio dużo energii na cały poranek oraz być solidną dawką wartości odżywczych. Nie masz...
Biegacz weganin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Biegacz weganin – co dobrego można dla niego przyrządzić?

Nie jest łatwo być wegetarianinem czy weganami i jednocześnie uprawiać wyczerpujący organizm sport. Aktywność fizyczna wymaga naprawdę dużego wysiłku, dlatego też musimy się zdrowo...
Brain foods to nowy kulinarny hit. Te dania poprawią działanie twojego mózgu

Brain foods to nowy kulinarny hit. Te dania poprawią działanie twojego mózgu

Intensywnie wytężając swój umysł na co dzień, warto go systematycznie regenerować. Możemy to robić poprzez odpowiedni dobór jadłospisu, który jest ważny nie tylko po...
Jak stosować dietę, spędzając 10 godzin poza domem?

Jak stosować dietę, spędzając 10 godzin poza domem?

W dzisiejszych czasach bardzo powszechnym zjawiskiem jest pracoholizm. Ludzie spędzają w miejscach swoich prac zarobkowych więcej niż standardowe osiem godzin. Dla wielu, zwłaszcza zatrudnionych...
Jak szybko i skutecznie poprawić pamięć?

Jak szybko i skutecznie poprawić pamięć?

Wraz z biegiem lat nasza pamięć, podobnie jak i wszelkie organy naszego organizmu, ulega spowolnieniu. Pracuje gorzej, staje się słabsza, a to rzutuje na...
Jak zrobić wino z ryżu?

Jak zrobić wino z ryżu?

Nie musisz wędrować do sklepu monopolowego, aby zdobyć wykwintny trunek. Równie dobrze możesz go zrobić samodzielnie. Jednym z prostych do wykonania w warunkach home...
Morskie motywy we wnętrzu – modne nie tylko w łazience

Morskie motywy we wnętrzu – modne nie tylko w łazience

Kiedy myślimy o morskim stylu aranżacji wnętrz domowego użytku, od razu nasuwa nam się skojarzenie, że jest to bardzo dobry wariant dla urządzenia efektownie...

ZOBACZ TEŻ