To jak organizm funkcjonuję zależy tylko i wyłącznie od wyborów człowieka. W szczególności od tego jakie posiłki wybiera, czy są one wartościowe, zdrowe. Aktualnie większość stawia raczej na to co szkodzi, mianowicie tak bardzo popularne Fast Foody. Dzieję się tak, przez potęgę jaką są media, reklamują, kuszą smakiem, ceną. Poza tym obecne pokolenie jest bardzo zapracowane i zwyczajnie może...

Medycyna zajmuje się leczeniem chorób, ratowaniem życia, przedłużaniem go i polepszaniem jego jakości. Na co dzień o tym nie myślimy, każdy jednak przyzna, iż medycyna jest niezwykle istotnym działem współczesnego życia. Gdyby nie doświadczenia współczesnej medycyny, oraz bardzo zaawansowana aparatura i metody leczenia, nasze życie byłoby o wiele trudniejsze, a nawet krótsze. Zwykła grypa byłaby nie lada wyzwaniem dla...

Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku, co do tego nie powinno być żadnych wątpliwości, grunt to aby wiedzieć jak się zabezpieczać. Idealnym rozwiązaniem, pomocą jest medycyna, która w ostatnich latach zrobiła przepotężny krok do przodu. Człowiek sam zadbał o taki stan ziemi, zazwyczaj chodzi tu o budowę przeróżnych, szkodliwych przedsięwzięć, szuka się zysków, niestety kosztem zdrowia. Nie pozostaje więc nic innego...

Od kiedy tylko sięgam pamięcią dzieci od maleńkości należy szczepić przeciwko różnym chorobom. Dzięki tym szczepionkom dzieci nie chorują na dane choroby. Jednakże wielokrotnie można się spotkać z negatywnymi opiniami na ich temat. Otóż wiele różnych matek nie zgadza się na szczepienie dziecka, ponieważ uważają je za złe. Dziecko według nich powinni nabywać odporność samodzielnie a nie wspierając...

Te ostatnie są często nadmiernie słodzone. Pijąc kolorowe napoje nie zdajemy sobie sprawy jak bardzo są sztuczne. Ponadto za litr firmowego napoju płacimy często około pięciu złotych, zatem nie jest to mała suma. Zwłaszcza, gdy chodzi o kupowanie napojów dla licznej rodziny. Sokowirówka pozwoli nam na robienie własnych soków, w domowym zaciszu. Te natomiast nie są pasteryzowane. Brakuje im...

Wbrew temu co myśli większość osób, na dietę wcale nie trzeba przechodzić, aby na niej być. Wszystko co jemy, niezależnie od tego czy są to same fast – foody czy zdrowe potrawy, jest naszą dietą. Dieta może być lepsza lub gorsza, zdrowsza lub mniej zdrowa, ale wszystko co spożywamy jest naszą dietą, jeśli jednak zamierzamy ją zmienić musimy wsiąść...

Lato to czas kiedy bardzo dużo czasu spędzamy na wolnym powietrzu i mimo, że nie należy to do najzdrowszych godzinami potrafimy przebywać na plaży wystawiając skórę na działanie promieni słonecznych. Warto wiedzieć, że niektóre kosmetyki i leki nie tolerują słońca. Błoga nieświadomość może skutkować nieprzyjemnymi niespodziankami na wymarzonym urlopie. Tak więc przebarwienia i pokrzywki nie ominą nas jeżeli będziemy...

Dla sporej części ludzi korzystających z nowoczesnej medycyny zupełnie nie ma znaczenia, czy poczują się lepiej po wizycie u lekarza i postawieniu dokładnej diagnozy, czy też na własną rękę skorzystają z dostępnego bez recepty leku i będą zdolni do wykonywania swoich prac. Szczególnie problematyczne bywają choroby w tych zawodach, gdzie między współpracownikami o wiele częściej dochodzi do konfrontacji i...

Jeżeli, mimo przestrzegania właściwej i zdrowej diety, nie możemy schudnąć, może to wynikać ze zbyt wolnego tempa przemiany materii. Medycyna jednak wpłynęła na to, iż wiadomo, jak można podkręcić nasz metabolizm. Pierwszym ze sposobów jest regularne jadanie śniadań, najlepiej do pół godziny po wstaniu z łóżka. Jeżeli nie zjemy tego posiłku, nasz poziom glukozy we krwi będzie zbyt niski....

W dzisiejszych czasach temat anoreksji bardzo często przewija się w mediach, na zajęciach w szkołach, programach telewizyjnych, czy nawet normalnych, codziennych rozmowach między ludźmi. Jest tak, ponieważ jest to temat, który dotyczy naszej codzienności. Jeszcze 50 lat temu, anoreksja była przypadłością, która była rzadkością, wiele osób nie wiedziało o jej istnieniu. Z dekady na dekadę, a teraz wręcz z...